Aqua&Spinning es la nueva actividad del gimnasio municipal

Todos los lunes a las 21:00 horas desde el 30 de noviembre

Desde el 30 de noviembre y todos los lunes a las 21:00 horas, el gimnasio municipal pone en marcha “Aqua&Spinning”, una actividad que combina las modalidades de spinning y natación, por lo que es fundamental llevar el bañador debajo de la ropa deportiva. También es necesario llevar gorro, gafas, bañador y chanclas para su práctica.
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Según los expertos, este entrenamiento permite la práctica simultánea de varios deportes como el remo, ciclismo y step, pero con una ventaja fundamental: gracias al agua, evita el riesgo de lesiones en las articulaciones.

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