Aqua&Spinning es la nueva actividad del gimnasio municipal

Desde el 30 de noviembre y todos los lunes a las 21:00 horas, el gimnasio municipal pone en marcha «Aqua&Spinning», una actividad que combina las modalidades de spinning y natación, por lo que es fundamental llevar el bañador debajo de la ropa deportiva. También es necesario llevar gorro, gafas, bañador y chanclas para su práctica.
Aqua&Spinning1
Según los expertos, este entrenamiento permite la práctica simultánea de varios deportes como el remo, ciclismo y step, pero con una ventaja fundamental: gracias al agua, evita el riesgo de lesiones en las articulaciones.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *